足裏ヘルスロード

どーもです。

寝るっていいですね。笑

皆さんは毎日何時間寝てますか？

私は平日は平均6時間、休日は6時間+寝れるときは昼寝1-2時間です。

結構寝てますよね。笑

世の中には1日に2-3時間しか寝なくてもバリバリ動ける人がいるようですが、

私は全然寝ないとダメです。

学生時代は部活の時間以外はほぼ寝ていたので、

きっとその時の延長で今も人一倍寝ないと、

昼間眠すぎて1日のパフォーマンスがめちゃくちゃ落ちちゃうんですね。

今日も昼間全く頭が働かなくなったので、

2時間ちかく昼寝しました。

昼寝したら覚醒しました。

2度目の朝が来た気分でした。笑

お陰様で今0:00前ですが、

目がぱっちりです。笑

ダメだーーー！！！

このままでは明日も昼寝からの夜目がぱっちりパターンやーー！！！

とりあえず疲れる為に足裏ヘルスロードを歩いて寝ることにします。笑

これいつ、なにを思って買ってしまったんやろ？笑

まぁいいや。。。笑

ではでは、

また明日